Sakarya Detay Haber
Zararlı Bakterilerin Düşmanı Kefir
Zararlı Bakterilerin Düşmanı Kefir

Uzun yıllar saklanan kefir; dilden dile dolaşan hikâyeleri ile Kafkasların gençlik iksiri olarak anılmıştır. Kafkaslar kefiri su yerine içmektedir. Ka...

Vücudumuzun Askerleri Bağışıklık Sistemi
Vücudumuzun Askerleri Bağışıklık Sistemi

Bağışıklık sistemi vücudun hastalıklara karşı yani mikroplara, bakterilere, virüslere ya da parazitlere karşı savunma sistemidir. Sistem tüm patojenle...

YANLIŞ BESLENEREK KALBİNİZİ KURBAN ETMEYİN
YANLIŞ BESLENEREK KALBİNİZİ KURBAN ETMEYİN

Ülkemiz için kurban bayramında kurban bayramının önemi büyüktür. Dini kuralların yerine getirilmesinin yanı sıra sofraların temel besin maddesini oluş...

VÜCUDUMUZDAKİ GİZLİ KORUYUCU!   
VÜCUDUMUZDAKİ GİZLİ KORUYUCU!  

  Dünya nüfusunun yarıdan fazlasında vücuttaki D vitamini seviyesi gereken seviyenin altındadır. Bunun sebebi ise insanların giderek kapalı ortam...

İftardan Sonra Maden Suyu İçin!
İftardan Sonra Maden Suyu İçin!

Ramazan ayında oruç tutanlarda, uzun ve sıcak yaz günleri nedeniyle vücutta aşırı derecede sıvı kaybı meydana gelir. Ayrıca havanın sıcaklığıyla gelen...

RAMAZAN’DA SAĞLIKLI BESLENEREK MİDENİZ DİNLENSİN
RAMAZAN’DA SAĞLIKLI BESLENEREK MİDENİZ DİNLENSİN

Ramazan ayında oruç tutmak ruhsal bir arınma ve sağlık açısından da tüm organlarımızın dinlenerek kendini onarmasıdır.  Bu arınmanın bedenimiz açısınd...

ZARARLI BAKTERİLERİN DÜŞMANI KEFİR
ZARARLI BAKTERİLERİN DÜŞMANI KEFİR

Uzun yıllar saklanan kefir; dilden dile dolaşan hikâyeleri ile Kafkasların gençlik iksiri olarak anılmıştır. Kafkaslar kefiri su yerine içmektedir. Ka...

VÜCUDUMUZDAKİ SAKLI ECZANE
VÜCUDUMUZDAKİ SAKLI ECZANE

İnsan sağlığının öncelikle sağlıklı bir bağırsak florası ile ilişkili olduğu MÖ 4 YY’ da Hipokrat tarafından belirtilmiştir. Günümüzde barsak florasın...

ÇOĞALARAK ARTAN SERBEST RADİKALLER YIPRATIYOR
ÇOĞALARAK ARTAN SERBEST RADİKALLER YIPRATIYOR

Çoğalarak artan serbest radikaller yıpratıyor. Sağlıksız beslenme, Ultraviole ışınlar, radyasyon, İşlenmiş gıdalar, katkı maddeleri, sigara, alkol, eg...

MUTLULUĞA AÇIK REÇETE BESİNLER
MUTLULUĞA AÇIK REÇETE BESİNLER

Kendinizi kötü hissettiyseniz saldırdığınız yiyecekleri doğru seçerseniz bedeniniz mutluluk hormonu salgılama başlar. Yapılan son araştırmalara göre; ...

DÜZENLİ BESLEN, İYİ KALPLİ OL
DÜZENLİ BESLEN, İYİ KALPLİ OL

Ülkemizde ve dünyada yetişkin nüfustaki ölüm nedenlerinin ilk sırasını koroner kalp hastalıkları almaktadır. Yetişkin nüfusumuzun yarıya yakını kalp h...

KANSER TEHLİKESİ KORKUTUYOR
KANSER TEHLİKESİ KORKUTUYOR

Kanser, kontrolsüz bir biçimde büyümeye başlayan çağın en tehlikeli hastalıklarındandır. Tıpkı çağımız gibi o da sessiz ve sedasız, içten hesaplı ve ö...

BÜNYEMİZİ KIŞA HAZIRLAYALIM
BÜNYEMİZİ KIŞA HAZIRLAYALIM

Havaların soğuması, güneşin yüzünü daha az gösterip, yerini yağmurlara bırakması, kısalan günler.. Hava sıcaklığının azalmasıyla birlikte grip, soğuk ...

OLMAZSA OLMAZ KIRMIZI ETİN KARARI
OLMAZSA OLMAZ KIRMIZI ETİN KARARI

Bayramda ailelerin bir araya gelmesi, eş dost akraba ziyaretleri, ziyaretler için özel hazırlanan yiyecekler öğün saatleri, porsiyon ölçüleri, beslenm...

Bedenimizi Yıpratan Serbest Radikaller
Bedenimizi Yıpratan Serbest Radikaller

Modern yaşamın, sanayileşmenin ve teknolojinin ürettiği serbest radikallerden uzaklaşmak ve daha sağlıklı yaşayıp, geç yaşlanmak bizim elimizde.. Serb...

Yanlış Beslenme Karaciğeri Bitirir
Yanlış Beslenme Karaciğeri Bitirir

Karaciğer, kan kimyasının düzelmesi ve vücut beslenme dengesinin kurulmasında birincil role sahiptir. Yediğimiz besinler ince barsak da sindirim ve em...

Dinlenmiş Bedenimizi Bayramda Bekleyen Tehlike!
Dinlenmiş Bedenimizi Bayramda Bekleyen Tehlike!

    Sağlığın korunmasında ve devam ettirilmesinde en etkili parametre düzenli beslenmedir. Ramazan ayı boyunca oruç ile birlikte günlük beslenme ve öğ...

Oruçla Mideniz Rahatlasın
Oruçla Mideniz Rahatlasın

    Uzun süreli açlık, ara öğünlerin ortadan kalkması ve toplam öğün sayısının azalmasına bağlı olarak metabolizma yavaşlama eğimi gösterir ve ki...

POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
error: Bu sitenin içerikleri korumalıdır. Emeğe saygı !!